薬剤師の新米ママブログ

薬嫌いな薬剤師が綴る健康のことあれこれと、妊娠育児について書いています♪

解毒

水道管のサビと同じ

今日のテレビで、40年間使われてきた水道管を公開するというのを放送していました。サビだらけで、サビによって管が薄くなり、ところどころにサビの塊がぼっこり出来ていました。私はこれを見ながら、血管も同じなんだろうなと。ああやって開けて見ることは…

食の安全

連日、廃棄されるはずだった食品の転売ニュースが報道されていますね。ある番組では、マネーロンダリングならぬ、食品ロンダリングだと言われていました。袋に賞味期限の記載もなし、外食で出されるにいたっては、なんの包装もされていない食品を目の当たり…

お正月の胃と肝臓

あけましておめでとうございます☆今年も美と健康の応援を精一杯させて頂きたいと思います!私も引き続き子育てを頑張ります‼︎!さてさて、お店の唯一の定休日のお正月休み、ゆっくりさせて頂きました。今年はぶっ続けの休みが短かったようですが、皆さまもゆ…

食べ物の場所をかえるだけで・・・

こんな実験結果があったようです。良い食習慣を身につけるために食環境を整えよう | ライフハッカー[日本版]まぁ、たしかにそうですよねー。目に付いたもの、食べちゃいます。ダイニングテーブルに、せんべい置いてあったら食べちゃいますもん。お菓子な…

「ゼロ」の真実

リンクより「ゼロカロリー食品」のせいで太りやすくなる? 人口甘味料の怖さ - ライブドアニュースゼロカロリーだから、とか健康に気遣って野菜ジュース、とか減塩、とか それらの裏側にはやはりワケがあるのです。ゼロにしたり、減らしたりするとどうしても…

子供も油漬け?!

サラダ油は本当に危険!がんや糖尿病も 「油漬け」で子どもの糖尿病や脂質異常症増加!|ビジネスジャーナル スマホ一説によると、現代人はいま毎日牛乳瓶一本分の油をとっていると言われています。料理だけでなく、スナック菓子なんかにも油ってすごいです…

中世脂肪を減らすには・・・肝臓が近道?

中性脂肪が肝臓に与える影響 | ヘルスケア大学実は、中世脂肪と肝臓はこのように密な関係があるんです。つまり肝臓の機能が正しく働くようになれば、食べ物から入ってくる脂質もちゃんと調整してくれるのですね!では、肝臓の機能を低下させる原因って???…

医師が避ける食べ物

こんな記事がありましたよ。 医師が避ける有害な食品6つ トランス脂肪酸を多く含む低脂肪食品など - ライブドアニュース私が食の勉強を始めた時最初に習った“食べてはいけないもの”が、マーガリンとショートニングだと教わりました。どちらもトランス脂肪酸…

ハムやソーセージの発がん性

昨日はニュースで結構流れていましたね。加工肉に「発がん性認定」…WHO外部組織 : 国際 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)ハムやソーセージに含まれる食品添加物の多さは、前から店頭でもお伝えしてきましたが、WHOが正式に発がん性を認めることとなりました…