薬剤師の新米ママブログ

薬嫌いな薬剤師が綴る健康のことあれこれと、妊娠育児について書いています♪

生活習慣病

まだまだ増える新型栄養失調

なぜこの時代に…若者に「栄養失調」が増えてるらしい - NAVER まとめ以前にも紹介したことがあるのですが、現代の食生活で問題視されているのは、昔のような飢餓状態の栄養失調ではなく、必要な栄養素が摂れておらず、カロリーだけ摂取している『新型栄養失…

赤ちゃんの湿疹

母乳は、お母さんの食べたものでつくられる、そして赤ちゃんはそれを飲んで体をつくる、そう実感させられたのが、チビくんの一昨日のおでこと目の下の発疹。お正月から、割と甘いものを続けて食べていたせいだと思われます…かわいそうに、、、こすらないよう…

お正月の胃と肝臓

あけましておめでとうございます☆今年も美と健康の応援を精一杯させて頂きたいと思います!私も引き続き子育てを頑張ります‼︎!さてさて、お店の唯一の定休日のお正月休み、ゆっくりさせて頂きました。今年はぶっ続けの休みが短かったようですが、皆さまもゆ…

年に一度の血管大掃除

テラスハウス、ハマって毎週見ていました。まさかその出演者である今井洋介さんが亡くなったなんて、ニュースを見てびっくりしました。31歳、私より一個下。まだまだ若いですよね。ダイエットで、痩せる、太るを繰り返していたみたいで、血管に負担がかかっ…

母乳育児で糖尿病リスク低下

以前、「母乳育児で乳がん予防」というブログを書きましたが、次はこんなリンクがありました。妊娠糖尿病になった女性は母乳育児により糖尿病のリスクを減らせる | 最新健康ニュース母乳育児は、赤ちゃんに免疫を与えられたり、口の筋肉をつけたり、赤ちゃん…

今日は世界糖尿病デー

今日は、あらゆる建物がブルーにライトアップされる、『世界糖尿病デー』です。かつて全国で糖尿病患者数1位だった香川県、今では2位になり、糖尿病による死者数も順位が低くなりました。それには、野菜を摂取しようとする意識があったといいます。香川県と…

子供も油漬け?!

サラダ油は本当に危険!がんや糖尿病も 「油漬け」で子どもの糖尿病や脂質異常症増加!|ビジネスジャーナル スマホ一説によると、現代人はいま毎日牛乳瓶一本分の油をとっていると言われています。料理だけでなく、スナック菓子なんかにも油ってすごいです…

中世脂肪を減らすには・・・肝臓が近道?

中性脂肪が肝臓に与える影響 | ヘルスケア大学実は、中世脂肪と肝臓はこのように密な関係があるんです。つまり肝臓の機能が正しく働くようになれば、食べ物から入ってくる脂質もちゃんと調整してくれるのですね!では、肝臓の機能を低下させる原因って???…

寿命を縮める習慣?!

こんな記事がありました。死亡者数4つ合わせてタバコ超え!? あなたの寿命を縮めるNG生活習慣4つ - WooRis(ウーリス)WooRis(ウーリス)国立がんセンターの研究で、14年間モニター調査した食生活と生活習慣病の関係のデータがあります。それによると、毎日…

薄毛も血管のつまりも同じ・・・『食』が原因だった!

薄毛に悩む方、育毛剤やシャンプーなど、毛穴のつまりをとって、健康な頭皮にするために欠かせませんが、やはり一番大切なのは「内側」からです!肉食や外食が多くて野菜不足になると、体の中は油まみれ…当然血管も詰まってくるわけです。すると、血行が悪く…